Duursporttraining/Ironmantraining

Er zijn veel duursporters in Nederland, maar het gros varieert weinig in hun trainingen en boekt weinig tot geen vooruitgang. Als je gewoon lekker buiten bezig wilt zijn en je hebt geen specifieke doelen, dan is dit natuurlijk helemaal prima. Maar wanneer je beter wilt worden dan komt er iets meer bij kijken dan simpelweg “schoenen aan en gaan”. Mijn ambitie is om iedereen makkelijker verder en sneller te kunnen laten hardlopen, fietsen, zwemmen etc. Dit doe ik door te variëren in trainingen, intensiteit en duur goed af te stemmen op je huidige niveau, te periodiseren en uit te bouwen.

Sinds 2021 ben ik Ironman gecertificeerd trainer. Is het jouw doel om ooit zo’n befaamde wedstrijd te finishen? Ik kan jou helpen in de voorbereiding!

Werkwijze duursporttraining

Wekelijks maak ik voor jou een trainingsplan op basis van jouw beschikbaarheid die je mij iedere zondagavond via Whatsapp stuurt. Aan de hand hiervan plan ik jouw trainingsplan 7 dagen vooruit in de app TrainingPeaks
1x per maand komen we samen om de vooruitgang te bespreken, aanpassingen te doen en eventuele testen uit te voeren.

Tarieven

Het totaalpakket duursporttraining kost €115,- per maand. Hiervoor krijg je een intake, een wekelijks persoonlijk trainingsplan in de app Trainingpak (zie uitleg apps) maandelijks consult/test, toegang tot de groepslessen, begeleiding op gebied van voeding.

Wil je geen deelname aan de groepslessen? Dan kun je bovenstaand pakket ook zonder groepslessen afsluiten. Dit kost €99,- per maand.

Tenslotte is het ook mogelijk om alléén de op maat gemaakte wekelijkse trainingsschema’s te ontvangen. Dit kost nu tijdelijk €49,50 per maand, in plaats van €75,-!

Alle bovenstaande tarieven zijn exclusief eenmalige inschrijfkosten van €49,50 en de abonnementen zijn maandelijks opzegbaar.